博大大讲堂揭开耳鸣耳聋的神秘面纱

　　为了响应市卫生局“服务在基层，健康进家门”的倡议精神，为了解决社区居民“看病难”等问题，自今年9月开始，医院正式推出了“关爱耳鼻喉，健康公益行”大讲堂活动，定期由资深专家为患者普及耳鼻喉保健知识，并与他们面对面充分交流，帮助他们解决耳鼻喉方面的困扰，走出认识上的误区，提高保护自身健康的意识。

　　充分互动，寓教于乐

　　10月25日下午，第二期耳鼻喉健康大讲堂活动举行，并邀请博大门诊部主任李克巡作为主讲人，为现场60多位患者上课。

　　由于到场的中老年人非常多，李克巡主任将讲课的内容侧重于耳鸣耳聋、中耳炎等中老年耳鼻喉多发病、常见病，并通过举例、分析，邀请老患者现身说法等生动的方式，帮助市民快速理解、吸收课上所学的耳鼻喉知识，得到了大家的一致好评。

　　根据到场患者的特点与需求，健康大讲堂在普及耳鼻喉知识的同时，还准备了丰富多彩的互动环节，寓教于乐。

60多位市民参与了第二期耳鼻喉健康大讲堂活动

博大门诊部主任李克巡为市民讲解耳鼻喉保健知识

　　为了帮助大家巩固课堂上所学的知识，李克巡主任设置了有奖问答环节，为踊跃答题的患者提供了免费的物理治疗体验券，现场气氛立刻变得热烈起来。之后，李主任手把手教大家学做护耳操，呼吁大家注重日常对耳部的保养。最后的幸运抽奖环节，更是将活动推向了最高潮。

大家在医生的指导下学做护耳操

有奖问答与幸运抽奖环节人气爆棚

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　　课件分享——耳鸣耳聋

　　耳鸣是指病人自觉耳内鸣响，如闻蝉声，或如潮声。耳聋是指不同程度的听觉减退，甚至消失。耳鸣可伴有耳聋，耳聋亦可由耳鸣发展而来。二者临床表现和伴发症状虽有不同，但在病因病机上却有许多相似之处。

　　☆是什么导致了耳鸣耳聋？

　　1、精神紧张和疲劳。

　　2、噪音因素：暴震声和长时间噪音接触，均能导致听力下降和耳鸣。

　　3、饮食因素：酒精和咖啡因会加重耳鸣症状。

　　4、耳部疾病：诸如中耳炎、外耳道炎、鼓膜穿孔等都能引起耳鸣耳聋。

　　5、血管性疾病：诸如颈静脉球体瘤、血管畸形、血管瘤等也能引发耳鸣耳聋。

　　6、其他全身疾病：诸如高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良等也引发耳鸣耳聋。

　　7、过度疲劳睡眠不足、情绪过于紧张等。

　　☆耳鸣耳聋的危害

　　1、影响情绪：长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度。

　　2、影响工作：因为听不清别人尤其领导和老师的讲话，而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦，却常常不能被人理解，所以工作效率下降，对工作和学习也渐渐失去兴趣。

　　3、影响家庭生活：在耳鸣给人类带来的影响中，因为耳鸣而长期求医吃药，带来经济损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解，则影响家庭和睦。

　　4、影响听力：非常响的耳鸣能够干扰所听的内容，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。

　　5、影响睡眠：耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。

　　☆如何预防耳鸣耳聋？

　　1、劳逸结合，心情舒畅，体育锻炼，增强免疫力。

　　2、注意饮食卫生，减少脂类食物，戒除烟酒嗜好，降血脂，防治心血管疾病。

　　3、改善脑部及内耳血液循环。

　　4、避免接触噪音。

　　5、避免耳毒性药物。

　　特别提醒：现在耳病已不是老年人的专属，呈年轻化的趋势，很大原因是因为年轻人工作压力大、生活节奏无规律造成的。希望您读完这篇 　　下次讲什么？您说了算

　　作为长期的公益活动，“关爱耳鼻喉，健康公益行”大讲堂还将在南昌医院持续进行下去。应广大患者的强烈要求，原计划每月举行一次的大讲堂活动有望在将来增加频次，尽可能地为广大市民答疑解惑。

　　为了满足更多患者的切实需求，健康大讲堂活动特向市民们征集意见和建议，您可以将最感兴趣的耳鼻喉健康话题反馈给您身边的博大惠民义诊团成员，也可以直接致电公益热线-进行活动预约与咨询。

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