现在进入深秋了,对于一些体质虚弱或者一些有慢性疾病的人来说,开始到了要注意的时候了。秋天早晚温差大,稍不注意,就容易感受外邪而染病,而且秋冬时节也是一些慢性病,如咳喘、关节炎等的好发季节。在此时,体弱之人要根据天气增添衣物,但不能穿衣过多,以免汗出过多,更易感病。
上呼吸道感染和急性支气管炎,为常见病,属中医咳嗽范畴,以咳嗽、咳痰及干咳为特征,是常见多发病。咳嗽中医可分为外感和内伤,以上两种疾病可划分为外感咳嗽的范畴,外感的特征为:起病急,气候骤变时发病较多,多为新病,兼有肺卫表证。
阴阳相移,寒暑更作,气候变化都有一定的规律和限度。如果气候变化异常,六气发生太过或不及,或非其时而有其气,以及气候变化过于急骤;超过了一定的限度,使机体不能与之相适应的时候,就会导致疾病的发生。这就是所说的六淫,是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称。六淫之邪,从皮毛口鼻而入,使肺气被束,肺失宣降,而生咳嗽,风为百病之长,易袭上位,且其他外邪多随风邪侵袭人体,所以外感咳嗽常常以风为先导,或夹寒,或夹热,或夹燥,在秋季则以燥邪居多,多跟四时所主之气相关。
外感咳嗽,可以在下列穴位艾灸:
大椎穴
在脊柱区,第7颈椎棘突下凹陷中,后正中线上。为手足三阳经及督脉之会,有清热解表的功效,还可防治感冒。
肺俞穴
在背部,当第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。主治肺部疾患,咳嗽、气喘、感冒等,有很好的止咳效果,兼有补益肺脏的功能。
身柱穴
在背部,当后正中线上,第3胸椎棘突下凹陷中。主治身热,咳嗽,气喘,脊背强痛,支气管炎等,也是保健用穴,可强身健体。
天突穴
在胸骨上窝中央,前正中线上。主治咳嗽,哮喘,胸中气逆,咽喉肿痛,瘿(yǐng)气,噎嗝,梅核气等。取穴时,可采用仰靠坐位的姿势,天突穴位于人体的颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。
外关穴
在前臂后区,在手背腕横纹上2寸,尺骨与桡骨间隙中点。可清热解表,泻热的作用强,主治目赤肿痛,耳鸣耳聋,上肢关节炎等。
头痛,加上星;痰多,加脾俞、丰隆;肢体酸楚,加昆仑;热甚者,加曲池。
操作:艾条温和灸或雀啄灸,每穴10~15分钟,每日一次。
需要提醒大家的是,在艾灸的时候要注意通风,尤其在艾灸天突穴时,建议大家采用仰卧位,去枕或者置枕于颈肩部,这样可以避免被艾烟呛到。另外,艾灸时,可将食指、中指分开置于施灸部位两侧,通过手指来感受受热程度,防止烫伤。
好,今天有关艾灸治疗外感咳嗽的话题我们就聊到这里,更多艾灸相关问题您可以拨打袁老师欢迎来电咨询
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