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耳聋耳鸣饮食调理

来源：小孩耳聋时间：2017-9-4

耳聋耳鸣饮食宜清淡，不宜过度进食辛辣燥热之品，切忌过量饮酒。实证型神经性耳聋早期的药膳疗法通常以活血通窍为主，避免过食补益、燥火、升阳之品，如当归、人参、北芪、红枣汤等。若慢性虚证的神经性耳聋药膳疗法，通常以补益脾、肝、肾、气血为主。一般不宜进食寒凉、生冷之品。

可以作为耳聋饮食治疗的药材和食物有：丹参、田七、山萸肉、人参、生姜、蜜枣、北芪、茯苓、当归、川芎、杜仲、巴戟、青皮、陈皮、淮山、杞子、红枣、乌豆、磨盘草、乌鸡、塘虱、生鱼、乌鱼、羊肉、猪肉等。

以下食疗法可供参考选用：

田七人参煲鸡

田七15g，西洋参15g，乌鸡90g，生姜5片，蜜枣3枚，清水ml，文火煲至ml，饮汤。对治疗突发性实证神经性耳聋，舌质暗，苔白、脉弦患者较合适。

党参、杞子煲羊肉

党参30g，杞子20g，山萸肉20g，羊肉90g，加清水ml，文火煲至ml，饮汤。治疗肝脾亏虚型的神经性耳聋，对动则气促，肢倦，唇舌淡白，脉沉细的患者合适。

乌豆煲塘虱（或乌鱼）

乌豆50g，塘虱g，生姜5片，蜜枣3枚，清水ml，加盐油调味，文火煲至ml，饮汤。治疗气血亏虚型的神经性耳聋，对面色白光白，舌淡，苔白，脉细的患者合适。

磨盘草煲猪尾

磨盘草20g，猪尾1条，生姜5片，红枣5枚，加清水ml，文火煲至ml，调味饮汤。治疗各种虚性神经性耳聋，对舌淡，苔白，脉沉细的患者合适。

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防治耳鸣耳聋！

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