如果你晚上总是失眠,睡不好,多梦易醒,手脚心经常发热。
平时总觉得口干舌燥,老想喝水,还伴随着腰膝酸软,气喘咳嗽,头晕耳鸣等症状。
那你多半是阴虚气弱,肺肾两虚了。
阴虚气弱时,体内阴液不足,阳气相对偏亢,虚热内生。心神被这股虚热扰动,难以安宁,从而导致失眠。
此时,往往还伴有手脚心发热、口干咽燥、心情烦躁等症状。
肺肾两虚的情况下,肺气不足则呼吸不利,肾气亏虚则腰膝酸软。
肾水不能上济心火,心火独亢,扰乱心神,引发失眠。
同时,可能伴有气喘咳嗽、头晕耳鸣、乏力多汗等表现。
这时候,我们要做的就是滋阴补肾,润肺生津。刚好有个中成药就特别适合,叫人参固本丸。
人参固本丸以人参大补元气,熟地、生地滋阴补肾,填精益髓,从根本上补充人体的气血津液。
麦冬、天冬润肺生津,使肺阴充足,肺气得以清肃下降。
五味子收敛肺气,山茱萸、山药滋补肝肾。
诸药合用,不仅补阴,也兼顾补气,使人体的气血津液得以平衡和补充。
当阴虚气弱得以改善时,虚热消退,心神就会恢复安宁;肺肾两虚得到纠正,心肾相交,睡眠自然也就得以恢复。
不仅如此,对于腰膝酸软、耳鸣耳聋等由阴虚气弱、肺肾两虚引起的症状,也能一并改善。
但是人参固本丸虽好,如果你有高热、口渴、大汗、便秘、舌红苔黄等实热症状的,不建议用,以免加重内热。
下面给大家讲一则门诊案例,让大家直观感受下人参固本丸的魅力。前阵子,我在门诊上遇到一个71岁的老奶奶,失眠已经有20年了。
她说自己晚上睡着后总是做梦,半夜还容易醒,醒来后就再也睡不着了。
除了失眠外呢,还伴随着头晕脑胀,腰膝酸软,口干咽燥,总想喝水,五心烦热,盗汗等症状。
记忆力也是越差,这耳朵也不好使,总是嗡嗡叫,有时候听不到人讲话。
我看了她的舌象,舌质红,舌苔很少,舌面光秃秃的,结合老奶奶的症状,辨证是阴虚气弱,肾阴不足的失眠。
可能是因为长期的劳累和压力导致体内阴液亏损,气血虚弱,心神失养,从而引发失眠。
于是我在人参固本丸的基础,加了酸枣仁、柏子仁来增强养心安神之效;加了知母、黄柏滋阴降火;加了龟板、鳖甲滋阴潜阳。
老奶奶按着这个方子服药了两周后,盗汗、口干咽燥等症状有所减轻,入睡时间也缩短,睡眠质量有所提高。
于是我根据她的改善情况调整了药方,继续巩固调理一个月后,失眠状况显著改善。
夜间能睡5-6小时,且多梦易醒的情况明显减少,头晕耳鸣、腰膝酸软等症状也逐渐缓解,记忆力有所恢复。
后面又巩固调理了两个月后,老奶奶的失眠症状基本消失,舌象恢复正常,身体状况良好。
好了,以上便是今天分享的全部内容。
不过要提醒大家,无论你是什么问题,都要结合年龄、病程、症状、体质来辨证用药。
每个人的年龄、体质等等不一样,所用的方子也是不一样的,切不可照搬文中方子使用,调理过程中也需根据好转情况调整药方。
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我是黄燕,医院主任医师。
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