IN日报喜营健康知识播报8月5日
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不提倡女性盲目追求HPV高价苗。
儿童生长痛或是关节炎症状。
间歇性节食有益于控制糖尿病。
吸烟可增加患抑郁症风险。
老人剧烈腹痛需留意肠中风。
常吃大蒜可预防冠心病。
退烧贴不属于药品。
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ATTENTION
NO.1什么是麦粒肿？
麦粒肿学名为睑腺炎，俗称”针眼“，主要是发生在眼皮内部睑板腺的急性化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染所致。临床表现为患处红、肿、热、痛，在触碰或眨眼时有疼痛感。数日后，可出现黄白色脓肿。虽说麦粒肿1~2周后便可自愈，但此期间眼睛会处于肿胀状态，能给人带来强烈的不适感。
NO.2关节炎能“预测天气”？
为什么周围患关节炎的人对天气突变有“未卜先知”的能力？这主要是由于天气变化使关节产生滑膜炎症所致，使得疼痛加剧。需注意，天气变化只会加剧疼痛，并不会使关节炎加重。而适当补充B维生素和维生素C能起到缓解炎症的作用，能帮助减缓疼痛。
NO.3什么是药物成瘾性？
药物成瘾是指个体在某种药物长期或反复刺激下，机体对该药物产生的生理性或精神性依赖和需求。生理依赖性亦称躯体依赖性，是反复服药后形成的身体依赖，若药物中断，则会出现恶心、头痛、精神障碍等戒断综合征，严重时，可危及生命。而精神依赖性又称心理依赖性，表现为迫性觅药行为，它使人产生舒适、愉悦感，并在精神上使服药者产生持续用药的欲望。
NO.4危险三角区，有多危险？
临床上将口角两侧至鼻根连线所形成的三角区，称为“危险三角区”。这主要是由于此区域内皮肤组织较薄，且皮下多联通大脑深处的血管和神经。若对该处进行挤压，可致细菌从创口侵入脑内，导致颅内感染，并引发头痛、恶心、甚至昏厥等症状。
NO.5胆结石的临床表现？
胆结石起病隐匿，早期无明显症状，多数患者可通过体检发现。一般表现为右上腹疼痛，这主要由结石引发炎症导致。而部分患者表现为急性胆绞痛，这是结石引起胆道痉挛收缩所致，并常伴有恶心、呕吐等不适感。预防结石最简单的办法就是早饭按时吃，且适当补充油脂和复合维生素。
NO.6得了麦粒肿后，怎么办？
在麦粒肿初期或脓肿未形成时，可用医用棉签蘸取温水清理，并每日用温热毛巾进行局部热敷3~4次，每次5~10min，通过促进眼部血液循环，缓解肿痛。麦粒肿形成之后，不要用手挤压排脓液，应就医查看是否需要用药或切开排脓。针眼恢复期除了要注意日常卫生，还需适量补充B族维生素和维生素C。
NO.7什么是原发性肺动脉高压？
原发性肺动脉高压是一种少见的恶性肺血管疾病，主要表现为不明原因的肺血管阻力增加，引起持续性肺动脉压力升高。该病早期患者无任何症状，中晚期患者可出现心悸、气促、乏力及胸痛等，重者伴有紫绀。另外，此病常伴有硬皮病、皮肌炎或类风湿性疾病。
INTERPRETATION
UNSCRAMBLE
NO.1咖啡可降低心律失常发生风险
咖啡作为提神醒脑的饮品之一，受多数年轻人喜爱。但由于咖啡因具有使人兴奋的作用，部分心律失常患者担心喝咖啡会出现心跳加速的情况。研究显示，咖啡因实际上并不会增加心律失常的风险，通过少量饮用咖啡，还可使心率失常的发生率降低3%。
NO.2肾衰竭可通过尿液闻出来
肾脏的主要功能是生成尿液和排出代谢废物，当人体的肾脏发生病变或功能衰竭时，尿液中代谢废物和毒素含量明显增高，还会伴随出现刺激性异味。除此之外，人的口中还会散发出一股尿骚味或鱼腥味。若出现以上症状，多半已处于早期肾衰竭状态。
NO.3夏季游泳，需注意四类健康隐患
夏季游泳虽有利于防暑降温，但应警惕以下四类健康问题。
1、咽结膜热，多见于4~9岁的儿童，主要表现为发热、眼红和咽痛等症状；
2、急性出血性结膜炎，俗称“红眼病”，临床表现为流泪、异物感或畏光；
3、急性化脓性中耳炎，局部症状为耳痛、耳漏和听力减退，鼓膜穿透后可出现流脓、发热等全身症状；
4、沙眼，表现为患者眼部流泪、异物感、疼痛、畏光等，并伴有耳前淋巴结肿大。
NO.4血管里没有垃圾
有传言称，血管里有垃圾，若长期不清理，易堆积形成血栓，引发心血管疾病。实际上，血管里并没有所谓的垃圾或毒素，其主要物质是机体代谢的自然产物。正常情况下，它们会被运送到特定的器官，并最终排出体外，不会对身体产生任何损伤。
NO.5阴道炎并非成人专属
许多家长认为只有成年女性才会患上阴道炎。实际上，儿童患阴道炎的病例也很常见。这主要是由于在女童生长发育过程中，阴道内菌群逐渐完善。若免疫力下降，可引发阴道菌群失衡，导致致病菌大量繁殖，出现外阴炎症。因此，适当补充B族维生素，可有效预防阴道炎。
NO.6瑜伽锻炼，当心练出“瑜伽伤”
瑜伽是一种常见的运动，适当的瑜伽锻炼有助于放松身体，促进血液循环，还可缓解紧张和焦虑情绪。但由于某些瑜伽动作难度较大，在进行高强度拉伸中，易造成肌肉、关节或韧带损伤，引发韧拉伤、骨撕裂、脱臼等常见的“瑜伽伤病”。因此，应在专业人员指导下，进行适当的瑜伽锻炼。
NO.7雨后泡水需警惕这些皮肤问题
暴雨过后，地面大量积水，若双脚长期侵泡于浑浊的污水中，易受微生物侵袭，从而引起脚部丘疹或红斑，严重时还可导致水疱滋生或脓液渗出。同时，温暖潮湿的环境还易诱发或加重足癣。此外，雨水泛滥促使蚊虫滋生，被蚊虫叮咬还会导致全身出现不同程度的红色丘疹、水疱。
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