尽享暖阳,藐视小恙,任他顽皮孩童作弄

深秋暖阳

深秋的太阳真贴身，午间睡在南窗台上，照得背心暖洋洋的，一眨眼功夫就沉入梦乡。

是公园里的唢呐声唤醒了我。

下午坐在电脑前改小说，西斜的她又跟来了，透过纱门贴到我的膀子上来，怕我受寒气浸蚀？

扫视这世界上芸芸众生，有谁能如此贴身贴心又细心可人地待己？

除了母亲，便是贤妻。

都十月初四了，过去老人说“十月十六，给柚子树盖屋”，就是怕寒的树需要防冻。

按节气，也许一夜之间，老天通过寒潮将冰冻送来，然天寒地冻时节，竟能享受如此温馨日光浴。此乃天赐大恩，令我们的机体泡在营养液里饱受滋润。

就像年过耄耋的二老，依然健在且有为有乐逍遥自在，实属幸运，吾辈当倍加珍惜。

身体作弄

去年夏秋，小毛病不“断纤”，治好了已出的小毛病，又来了新的小毛病。

日子就在治老的、出新的循环往复中度过。

器具如此，人如此，家庭如此，国家以及世界也是如此。

一年之后依然如此。

血压降了，血钾随之排出了；血钾低了，腿子软且酸了；猛补香蕉、草莓，酸疼是止住了，人的劲头却小了，从不知疲倦的状态一去不复返了。

有劲无处使、使也使不完的青春远逝，它颇具自知之明地让位给成熟及老练。

老练了沉着了，激情却不再迸突，血液也不再燃烧，终究难两全。

身体问题像个顽皮的孩童，约摸自55岁以来不时闯入心野、搅乱程序，逼着你正视它，否则惹事。

托父母之福，主干五脏六腑一直正常，可旁生枝节常来捣乱，一会儿突发耳聋，一会儿视焦失准，一会儿尿酸过高，一会儿腰杆闪僵。

你不正视它不行，正视它法子不对路也不行。

譬如尿酸指标，那年被“毒奶”事件吓怕，遵“食物革命”之旨改饮自制新鲜豆浆，谁知豆浆竟成痛风元凶。

遂改豆浆为粥，回归最传统的早饮。岂料体内尿酸基座本高，吃菜时豆腐、海鲜、肉类稍纵，嘌呤即坠入拇趾沉积关节缝中，致使足动即痛，通风特征闪现。

这才明白所谓“富贵病”，全由“好吃懒动”娇惯。它如狡猾的虎狼时刻觊觎在侧，一有机会就扑过来咬你一口，令你闪避不及，痛楚缠身。

看大局

健康不健康，看整体；有病无病，也要看整体。

祖国医学的健康理念，标准就是整体健康。

生命是一个有机整体，内里脏腑、经络、血气各有分工又紧密协作，且分属于不同的系统，但这些都在机体的通令之下。

因此，脏腑局部有病，必然在整体上有反映，而整体出了问题，则必然累及系统、脏腑及经络、血气、组织。

人作为物质的整体，血肉、骨骼、脏腑、经络按系统规则构造组成，全人类六七十亿也好，一百两百亿也罢，统统都是一样的构造比例与组成成分。

骨头的块数一样，血气水的比重一样，器官组织的功能一样，无一例外。

而每个个体人之所以也无一例外，都是世界上独一无二的“这一个”，则由其精神的总和——灵魂统领。

统领者“健康”着，虾兵虾将翻不起大浪。

无论什么小恙来了，都不用害怕，因为大局稳定且正常。

人过中年之后，机体零件开始磨损，器官组织新陈代谢功能不再强旺。

不服老，不怕老，但要正视老的慢慢降临。

要尽享暖阳，藐视作弄我们身体的小恙；

任他“顽皮孩童”搞事，理性地有病早治、无病先防；

只要浩然正气在身，坚信精气神的“统领”能稳住健康。

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