“既然管不住,那么就一步步来;透过现象看本质,这里是缺舟也渡人”
近日,38岁的刘先生发现自己的左耳突然失聪了,去医院检查之后,被确诊为Suddendeafness(进行一下规避,突f耳聋)
据悉,刘先生的工作性质是一名销售主管,那段时间熬夜加班是常态。
而且还有一个非常不好的习惯:那就是时常带着耳机。
医生表示,不良的生活习惯就是导致他突f耳聋的重要诱导因素。
缺舟:
而很多时候,往往伴随的一个名词就是耳鸣,两者出现的征兆就是预示着你的耳朵出了大问题了。
在耳聋的区分当中,尤其是突f耳聋需要引起重视,为什么这么说呢?
因为这个情况在年轻人当中的蔓延趋势越来越明显,根据权威数据统计,30至50岁人群发病率最高。
那么我们就一起来了解一下这个情况。
何谓突f耳聋?
顾名思义就是指突然发生的耳聋(比较权威的说法是:指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。)
那么他又有哪些表现呢?
单侧听力下降,可伴有耳鸣、耳堵塞感、眩晕、恶心、呕吐等。
那么发生的诱因呢?
不过太深奥的咱们也听不懂,咱们就来看看现实当中的例子吧。
由熬夜延伸出的三种:
第一种,加班类型
这个就是我所说的:“道理都懂,生活所迫”
你能够不加班么?就算一天当中,你把工作安排得妥妥当当,但是有些工作例如程序员,或者白领,以及销售业务的,突然之间给你来个工作,你做还是不做。
你要是不做,那你就是有性格,敬重你的底气,但是在职场上,你放心,极少的老板会欣赏你的这种性格,就算你自己当上老板之后也一样。
所以健康这个东西,我们是在追求,但是没有办法,为了生活有的时候只能是一边收藏健康知识,一边做一些上边违背的事情。
第二种,精神压力
这种精神压力不单单是职场的,也不一定是为了钱,每个人缺什么他就是想要什么,得不到的就有了压力。
有钱人,可能得不到朋友,可能因为一切能够用钱买来的,太轻易得到,从而感到空虚,希望能够利用事情把时间填满,所以有的时候他们也很害怕黑夜,与其说一部分人是找乐子,只不过是不想自己孤独地度过黑夜罢了。
没钱人,那就是为了钱犯,今天干什么又花了多少钱,每天又能够挣多少钱,处于一种循环当中。
有情人,羡慕无情人的自由;无情人羡慕有情人的快乐。
从而言之,人哪有一帆风顺的,所以很多时候有些人很羡慕那些思想单纯的人,因为得到的很简单,你会发现他们都不怎么得病。
第三种,娱乐类型
人生也不只是家庭,生活,感情,工作啊。
娱乐也是需要的,特别是现在的方式这么多,排除那些必要的工作时间,那么剩下的娱乐时间也就很少了,为了能够满足,那么就只能压缩睡觉时间,牺牲休息。
而这样也就导致了听力下降甚至受损。
本来熬夜就已经很不好了,但是加上这个东西的一催,就导致了很多年轻人出现突发性耳聋。
没错,他也和耳朵有关,那就是耳机!(前文我们也讲述过)
很多人都有这么个特征,那就是喜欢戴着耳机,既可以享受私人的时间和音效,还能够不打扰他人。
特别是那种围绕在耳边的音质享受,着实可以。
但其实这样对于耳朵是非常不好的,根据权威人士表明:有30%的神经性耳鸣和耳聋的患者,都是因为耳机引起。
戴耳机的时间比较长,可以刺激到耳蜗,内耳发生毛细胞的损伤,产生耳鸣以及听力下降的情况,所以患者要避免戴耳机,尤其避免长期戴耳机。
感觉持续听的时间不要超过一个小时,一整天的话,成年人也不要超过3到4个小时,未成年则是不超过2个小时为佳。
但是有些人就说了:“我就没办法,我就是需要带着耳机办事。”
那就只能给你们这些成功人士,推荐这一款降噪耳机了。
索尼(SONY)WF-XM3真无线蓝牙降噪耳机智能降噪入耳式运动耳机降噪豆触控面板黑色京东月销量好评率93%京东配送¥购买已下架但看外观就是高端大气上档次,而且表面是橡胶的,不但舒适度爆表,而且牢固性也是一流。
当然除去外观,最重要的就是智能降噪,根据周围环境的不同,实现智能降噪。
所以在没有办法进行避免的时候,那就只能买一个好点的了。
但是比起挣钱,以及无法避免的商务情况,还是尽量让自己的耳朵休息一下。
毕竟形容一个人机灵那都是耳聪目明,两者缺一不可呢~
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