孕妈再嘴馋也不要吃这4类酸性食物,易引起

怀孕之后，孕妈们的口味变得不可琢磨，有的孕妈很注意饮食，不干净不健康的食品一概不吃，有的孕妈则从不忌口，什么都吃，认为只要宝宝够坚强，是不会有影响的。但是，孕妈再嘴馋，这4类食物最好不要吃，会引起胎儿畸形的。

含有弓形虫的食物

几乎所有的哺乳动物，如鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等都可以传染弓形虫，如果孕妈在孕早期感染弓形虫会导致胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、流产、死胎等，即使胎儿平安出生，也可能患上脑瘫、试听障碍、智力障碍等疾病。并不是怀孕不能吃这些食物，而是要注意，一定要煮到%熟透再吃。

受污染食物

怀孕之后，孕妈们总会注意营养的全面摄取，所以也会吃不少蔬菜，但是现在很多蔬菜中都含有少量的农药残留物，而当孕妈摄取这些农药残留去达到一定的程度时，毒物会在孕妈体内蓄积经血液循环进入胎盘导致胎儿中毒，从而引起流产、畸胎、死胎等。所以每次做蔬菜时，最好提前放在水里泡1-2个小时，稀释这些农药残留物。

猪肝

芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。而维生素A超量几乎对身体各个部分都会造成损害，包括眼睛、骨骼、血液、皮肤、中枢神经系统、肝脏、生殖和泌尿系统。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

过多的酸性食物

我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，如过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物，其体液会发生变化，形成一种“酸化”，进一步促使血中儿茶酚胺水平增高，从而引起孕妈烦躁不安等消极情绪。这种不良的消极情绪，可以使孕妈体内的激素和其他有毒物质分泌增加，造成胎儿发育畸形。

小编提醒：孕期需要注意的事项确实很多，有时候会让孕妈很烦躁。但是没有什么比生一个健康的宝宝更重要的了，所以“吃货妈妈”只能多忍忍了。

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