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育儿知识导致宝宝免疫力低的原因是什么

来源：小孩耳聋时间：2021-4-23

导致宝宝免疫力低的原因是什么呢？

答：营养补充不足。

提高宝宝免疫力可以给宝宝吃以下食物：

香蕉

香蕉容易被身体消化吸收，富含维生素，不仅可以促进肠道蠕动，利于肠道健康，还可以让体内白细胞的数量增加，增强身体的免疫力。每天给宝宝吃一根香蕉，对身体也有很多好处。

南瓜

南瓜中营养丰富，含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E、蛋白质等，这些营养素都可以提高身体的免疫力。可以把南瓜做成南瓜粥、南瓜米糊等，给宝宝吃也比较合适。

鸡肉

鸡肉具有很强的滋补作用，鸡肉中脂肪含量低，蛋白质含量高，其中所含的蛋白质是一种优质蛋白，能够利于身体吸收，蛋白质能够维持宝宝免疫系统正常的生长发育，提高宝宝身体免疫能力。

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