宝宝频繁夜醒,可能是这些原因造成的,妈妈
导语：宝宝频繁夜醒，可能是这些原因造成的，妈妈可别错怪了宝宝。
在宝妈群里跟其他妈妈交流，普遍的妈妈都说自己自从生了孩子以后，就再也没有睡过一个好觉，宝宝半夜醒了妈妈也跟着醒，宝宝睡着了，还得起来看看有没有踢被子。对于妈妈来说，能够睡一个好觉简直是太奢侈了。
科学证明，宝宝是在睡眠中长大的，如果想要宝宝长得好，除了充足的营养之外，良好的睡眠质量也是一个不可或缺的因素。可是宝宝好像并没有那么听话，频繁的夜醒哭闹，可把妈妈折磨得不轻，其实宝宝频繁夜醒也是身不由己的，家长可不要一味的责怪宝宝。寻找原因，让宝宝睡个舒服的长觉，是妈妈们需要做的事情。
频繁夜醒原因一、尿不湿要换了
很多妈妈在宝宝晚上醒来的时候，只会认为宝宝饿了，往往没有想到宝宝是因为尿不湿引起不舒服才醒来的。所以妈妈最好在宝宝睡觉之前换上一片干净的尿不湿，以免宝宝在睡觉时惊醒。
频繁夜醒原因二、身体不舒服
大家都知道，我们平常在晚上睡觉时，因为没有在睡觉前没上厕所或者喝水太多，会出现尿急而睡不踏实，所以宝宝也是一样，出现身体不适的时候，也会睡不踏实。除了疾病以外，肠胶痛也是引起宝宝晚上突然惊醒大哭的主要原因，这是小月龄宝宝常见的现象。这个时候，妈妈首先要找到病因对症治疗，等宝宝恢复健康了，夜醒现象自然就减少了。
频繁夜醒原因三、夜奶习惯
很多宝宝半夜醒来会哭闹，妈妈为了安抚他就喂奶，慢慢的宝宝就形成了夜奶的习惯。就这样夜里频繁醒来，醒来吃不到奶就哭闹。其实，宝宝吃夜奶很多情况下不是因为饿，而是借助夜奶进入下一个睡眠周期。但是，妈妈可以尝试在宝宝夜醒之后，可以轻拍或者哼唱。宝宝在六个月的时候就要尝试戒夜奶，最好在一岁前戒掉。可以尝试在宝宝哭后先安抚，1-2分钟之后再喂奶，之后慢慢推迟喂奶时间，一段时间过后就会发现，宝宝可以不吃夜奶，晚上睡个整觉。
频繁夜醒原因四、受白天精神状态影响
如果宝宝白天玩得过于兴奋，或者受了惊吓，或者白天的睡眠不好，也会影响到晚上的睡眠，妈妈根据不同的情况选择不同的应对方式，比如在睡前让宝宝安静玩耍一段时间，养成白天规律睡眠的习惯。
频繁夜醒原因五、出牙期
如果宝宝之前的睡眠一直很好，突然变得受夜醒，有可是是在出牙期。出牙容易引起宝宝的不适，是很多宝宝夜醒的主要原因。不过一些妈妈往往无法一早就发现，当宝宝冒出小白牙时才会后知后觉。流口水、爱咬东西等都是宝宝出牙期的表现，妈妈们应在平时的生活中留心观察，通过一些日常护理缓解宝宝出牙期的不适。
频繁夜醒对宝宝的影响
专家提醒：3个月前的婴儿，生长迅速，夜间也要吃奶，所以多次夜醒是正常现象，除非伴有烦躁等异常症状，但3个月以后，随着生长速度的下降，单位体重对能量需求的减少及睡眠习惯的逐渐养成，睡眠时间就会慢慢变长，夜醒次数达到4次以上，就可以认定为频繁夜醒，如果孩子连续半个月频繁夜醒，就要考虑就医了。因为频繁夜醒会影响孩子的生长发育。
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