专家指点一招巧治耳聋耳鸣

近年来，耳聋、耳鸣这种原本属于“老年性”的疾病发生在年轻人身上的几率逐年增高，很多耳聋耳鸣患者年龄都在20-60岁，而且越来越多的年轻人患上耳聋耳鸣。赵国生教授指出，近年来收治的神经性耳聋、耳鸣的患者越来越趋向年轻化，30-50岁这个年龄段占有相当大的比例。

耳鸣的原因有很多，最为常见的是生活在噪音环境中，致使听神经细胞受损导致声音传递出现故障产生耳鸣听力下降，特别是一些喜欢戴耳机听音乐的年轻人，在一些公共场所，由于各种声音嘈杂，为了可以听到他们会把音乐声音调的很大，造成对听力的损伤。除此之外，近些年，耳鸣耳聋苗头逐渐指向白领，长期工作压力大、加班、熬夜，不仅会让人出现烦躁、郁闷等负面情绪，时间长了也可能导致耳鸣耳聋。

耳鸣是耳聋的先兆：从多数患者的事实经历来说，耳鸣与耳聋密切相关且关系复杂，耳聋耳鸣多数并存。多数耳鸣主要是一种听觉功能紊乱现象，是一种症状，可以贯穿疾病全过程，是病变部位的自发性放电活动所致。耳聋则是听觉功能受到抑制或损伤，导致听力下降。但耳鸣患者多数情况为渐进性听力下降，高频听力尤甚，所以耳鸣患者常常有耳聋，耳鸣也是耳聋的先兆。赵国生教授提醒，多数突发性耳聋患者在耳聋前后伴有耳鸣发生，一般于耳聋前数小时出现，多为嗡嗡声，可持续一个月或更长时。所以耳鸣患者千万别掉以轻心！

耳聋耳鸣的治愈案例

患者姓名：袁野，年龄：35岁，袁先生耳鸣八九年了，刚开始就是耳鸣，耳鸣的声音不是太大，所以也没有采取治疗。直到年2月，袁先生因为一次感冒，左耳听力完全丧失。医院检查，医院诊断为突发神经性耳聋，主要病因是多年耳鸣损伤听神经。袁先生住院治疗15天，病情未见好转。出院后，袁先生一直服用营养神经、扩张血管药物。两年来，袁先生四处求医问药，针灸、理疗，都试过，中药也喝了很多，但效果均不明显。

年，袁先生经治愈患者介绍，于年7月1日壬九馨康中医治疗。通鸣清窍汤专家组赵国生教授为其诊断：其脉细舍红、肝肾阴虚、气血不足、经络不通。赵教授诊断后，根据袁先生的病情以通鸣清窍汤辅以数十位中药材，开出一个疗程药物，袁先生回去后按时服药，用药10天左右，睡眠改善，耳鸣声变小，听力也有起色，此时袁先生也比较有信心，袁先生坚持服用通鸣清窍汤三个疗程后，耳鸣消失，听力已恢复正常，停服药。

赵国生教授提醒：耳聋耳鸣患者应注意日常饮食

1、多喝牛奶：牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和耳鸣耳聋症状很有帮助。

2、、多食含锌食物：含锌丰富的食物有：鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品；苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

3：常吃豆制品：大豆中铁和锌的含量较其他食物高很多。大豆中还含有大量的钙，补充耳蜗钙代谢不足，改善耳聋、耳鸣症状。因此，常吃豆制品，有利于预防耳鸣耳聋。

4、多补充富含蛋白质和维生素类食物：这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。

5、老年性耳聋病人可适当多吃鱼类食物，尤其是青鱼，因为青鱼体内含有丰富的脂肪酸，它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来，避免产生高血脂，从而达到防治老年性耳聋的目的。

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