从自卑的形成原因找摆脱自卑的方法

我认为自卑应该是性格敏感引起的。由于性格敏感，生活中时时事事都跟别人作比较，一当自己在某时或某事不如人家时，就觉得自己太笨了，什么都不如人家，这就是自卑。有些人一旦陷入自卑泥潭，就不能自拔，并逐渐形成了敏感多疑、多愁善感、胆小孤僻等不良的个性特征，世界上有很多的悲剧都是由自卑引起的。那么，怎样才能摆脱自卑呢？我们就从形成自卑的几个原因来分别讨论。

自卑

原因一，身体的缺陷引发自卑。有些人一生下来就看不见，或者耳聋，他们中有很大一部分认为这是上天对他们上辈子做了恶事进行的惩罚，所以觉得这辈子就是来还债的，因此应该老老实实，就是低人一等。更有一些人得了难言之隐，引发自卑。

对这类人，应该自己去找一些励志故事看看或听听，像贝多芬、张海迪、霍金、保尔等等人的故事。身残志不残，上帝给你关上一道门，同时给你打开一扇窗。你完全可以通过努力追上甚至超越正常人。

原因二，缺少安全感和得不到关爱引起的。有些父母离异家庭，孩子缺少父爱或母爱，特别是缺少父爱的人，他还会缺乏安全感，还有父母经常吵架并有家庭暴力，这种环境下的孩子就更没安全感了，他们遇到什么事情往往表现出退缩，害羞怕见人更不敢与人打交道。

夫妻吵架家庭暴力

这类人，其实更应该学着并逼迫自己跟人打交道，因为只有跟人打交道，跟人交朋友后，才会有安全感，才会得到爱。

原因三，别人的鄙视引起的自卑。有些人由于家庭境况不好，学习工作能力不如人家，身高不如人家，身材过胖等原因，而遭到同事或同学，特别是老师与上司的鄙视，往往心里自卑。

能力不行被人鄙视

这类人，应该去看看《厚黑学》，尽量使自己的内心强大起来，把挫折和别人的耻笑看作自己前进的动力，咬牙克服挫折与困难，天生我材必有用。世界真是由于存在各种各样的人，才使得世界如此的绚丽多彩。

原因四，比别人努力但没有实现理想中的目标引起的自卑。有些人一直很优秀，一直很努力，但是就是不如别人有钱或有权，于是产生自卑，认为人的命运就是天注定的，我命如此，怎么努力也没有用。

努力过成功，自卑

对这类人，我建议你去看看那些大科学家怎么科学发明的。大发明家爱迪生发明电灯，试验了多钟矿物和多种植物，才找到电灯灯丝最合适的材料钨丝。诺贝尔为研究安全炸药，几十次差点炸死……如果他们失败了一两次就放弃，那么就不会有后面的成功。

每个人或多或少会有自卑，造成自卑的原因还有很多，但是我想如果一个人想要走出自卑，除了自己内心不要太敏感、要强大外，还需要亲朋好友的关心和帮助，希望大家都关心身边的人。

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