经常看我文章的朋友都知道,我喜欢分享食疗方,因为不仅能让大家在日常用餐中达到调理的目的,还是昂贵的医药费所无法比拟的。
近日,有位朋友向我倾诉,体内燥热时,便响起阵阵鸣响,伴以晕眩、耳部不适及失眠,想问问我有什么食疗可以改善?
今日,分享一位秋季的佳果——猕猴桃,它不仅酸甜可口,更是缓解耳鸣、提升听力的自然良伴。
在中医里,猕猴桃被赋予了甘酸之味,游走于肾、胃、肝三经之间,宛如一位清道夫,既清热解毒,又生津止渴,更兼和胃降逆之妙用。
此外,它还能清热解毒,滋养肝肾,滋润因耳鸣而饱受折磨的身心,连带着头晕、耳痛、夜寐不宁等诸症,也得以缓解,让耳鸣的困扰渐行渐远。
食疗虽妙,却非万能钥匙,无法替代专业医疗的精准治疗。若耳鸣久治不愈或疗效不显,务必根据个人体质,寻求中医的辨证施治,方能对症下药,药到病除。
今年暑假有位这样的患者,一位17岁的少年,因一场突如其来的感冒,踏入了我的诊室。
经了解,小男孩头晕目眩,咽喉亦痛难当。感冒虽然好了,但左侧耳畔如蝉鸣般的耳鸣,让家长心急如焚。
辩证后得知,患者是风邪趁虚而入,侵扰耳窍,致其闭塞,气血受阻,耳鸣由此而生。
观其舌象,淡红而苔薄黄,脉象浮数,一派风热侵袭之象。
于是,我以疏风散热、散邪宣窍为治则,拟方银翘散加减,金银花、连翘、芦根、桑白皮等药材共舞,辅以荆芥、牛蒡子、菊花,更添黄岑以清热,蝉蜕以透邪,丹参以活血通络,使耳部经络畅通无阻。
同时,叮嘱家长,日常饮食中不妨多加猕猴桃,或榨汁饮用,以助康复。
果不其然,一周药尽,复诊时少年耳鸣大减,余症亦多消散。为巩固疗效,续用原方两周,耳鸣终得彻底平息,重归宁静世界。
此番治疗,实则是对中医“风为阳邪,易袭阳位”理论的生动诠释。
少年之症,头晕头痛、咽喉疼痛,皆风邪作祟之兆。耳鸣突发,病程短暂,更印证了其与风热感冒之间的微妙联系。银翘散加减,恰如一把钥匙,精准开启了治疗之门,诸药合力,既治标又治本,彻底根除了病根
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