一周问答孩子长不高,也许你该看看这个

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平时眼屎多是什么引起的?平时煲什么汤调理好?

靓汤姐姐

我们平时说的眼屎其实就是眼睑上的睑板腺分泌的油脂和白天进入眼睛的微小异物、尘土混合形成的，普通人睡醒后洗脸时一般都可以在内眼角处发现少量分泌物。

如果突然出现黄色大量眼屎或是淡红色眼屎，伴眼睛疼痛、发痒等等眼睛不适症状那就可能是出现了眼部疾病了，医院的眼科就诊。

如果仅仅是眼屎增多，那也可能是内火旺盛导致的，这个时候就需要注意避免吃油腻及油煎火烤、辛辣的食物以防加重上火，多吃些水果蔬菜，可以喝些蜂蜜水防止便秘。汤水的话可以用金钱草玉米须瘦肉汤，粉葛葛菜煲鲮鱼，竹蔗马蹄红萝卜煲猪骨，西洋参石斛煲瘦肉，扁豆薏米赤小豆脊骨汤，水东芥菜番薯汤等等。

靓汤姐姐，我儿子快一岁九个月了，身高80厘米，体重21斤，好少运动，吃喝玩都没问题。不过不知是不是吸收不了，不怎么长高，总觉得比同龄人矮。我该怎么办？

身高和体重是反映儿童喂养和营养状况的直接指标儿童生长至5岁前的差别，更多的是受营养、喂养方法及卫生保健的影响，而不是遗传和种族靓汤姐姐那我应该怎么办评价孩子是否处于正常的生长发育期，可以参考WHO版的0-5岁儿童生长曲线判断。男女不同表格哦~

从表中可以看出你的孩子处于中等偏下的水平，但也还是在正常范围内。对于孩子的生长过程，不建议与别家的孩子进行对比。每个孩子都有自己的生长轨迹，作为家长可以下载一个生长曲线图，可以每个月帮孩子标注好身高及体重，然后连线动态观察。只要孩子在匀速的增长，并且在-2到+2的曲线范围内，家长就无须太担心，如果超过或者低于2的曲线范围，医院就诊，以便排除其他器质性疾病后再给予营养调养。

谢谢靓汤姐姐，

抱抱~

汤粉妹妹

靓汤姐姐，出汗黄黄的并带有酸臊味是怎么回事，怎样调理呢？

靓汤姐姐

前段时间广州温度高且闷，出汗较平常多，但没有明显不适者亦属正常，出汗多了要注意及时补充水分及电解质。天气炎热，汗液浸渍皮肤，粉尘粘附，细菌等微生物繁殖也快，汗有异味要注意清洁、及时擦干汗液，保持皮肤干爽。

如果是出汗异常，先要排除是否有甲亢、风湿热、植物神经功能紊乱等疾病，还要看看有没有巩膜、皮肤、尿色也变黄的情况。从中医角度，有“黄汗”一说：为黄色汗液，可将衣服染成黄色，而这种情况也常伴有口干口苦、面垢油光、小便色黄尿少、舌红、舌苔黄厚腻，属于湿热内郁。辛辣、烟酒可能也会影响身体气味，尽量避免此类食物。

因此建议：注意个人卫生，勤洗澡、及时换洗衣服，保持皮肤干爽；要多喝水、少喝甜饮料、碳酸饮料、含酒精饮料等；戒烟，减少或避免肥腻、辛辣等食物。可以多吃一些清热祛湿的食物、食疗，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、生薏米、芹菜、青瓜、赤小豆、眉豆、绿豆、绿豆芽、海带、西瓜、柚、水鸭、鲫鱼等，绿豆土茯苓煲瘦肉、荷叶冬瓜煲水鸭、冬瓜眉豆煲鲫鱼、木棉花扁豆粥、绵茵陈银花三豆煲瘦肉、溪黄草茶、金银花薄荷茶等可以尝试。

你以为就这样结束了？

不，我们还有。

还有什么呀~

福利时间到！！

在此隆重推荐靓汤姐姐门诊，有什么问题，无论是生活，还是情感，还是疾病，看门诊，靓汤姐姐都能为你详细解答，一个逗逼的又不缺乏专业性的营养师团体。

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何医生：每周二上午8.00-12.00

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在此感谢小编马圯慧小姐姐的倾情奉献，节后就不加鸡腿了，减肥~

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求

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