DJ职业病耳聋如何防御

俄罗斯出生的艺术家巨星DJ/制作人Zedd已确诊为突发性耳聋，一些歌迷和媒体认为Zedd的职业生涯的未来可能会处于危险之中。

我们是靠耳朵吃饭的，为此教大家三个秘籍来保护自己的耳朵！

你曾经在演出后一直耳鸣吗？如果是，代表你曾经有过暂时性的听力损失。虽然听力在休息后会恢復，但随着长期的滥用，耳朵的负担也会随之增加，最后可能导致许多问题产生，最严重还会患重度听力障碍使你提早结束您的职业生涯。幸运的是，只要三个简单的动作就可以提早做预防，以降低您耳朵的负担，让您安心的从事DJ工作！

首先，这篇文章启发来自于约翰·克莱默（JohannesKr?mer）。约翰是瑞奇哈登（RichieHawtin）的专属音控师。他曾在世界各地巡迴為了确保瑞奇的演出每一场都能够呈现完美的音场，还要保护他的听力没有受损！跟随着DJ表演者和乐团工作，约翰已经累积了20年的经验。关于避免听力受损的访谈中，我们总结了三个重要的结论。

即使对没有音控师的表演场地也是非常重要的（很多小俱乐部和酒吧的演出都是这样的）。因為DJ是一个非常独特的表演方式，有两个不同的控制层级-舞台前方的主控台（确保外场音量平衡）和表演者的混音器。

1)别在DJ表演中喝酒

“IfIseeaDJtaketwoorthreeshotsduringaset,Iknowforsurethathewilleventuallyendupdeaf.It’sonlyamatteroftime.”-Johannes（如果在表演中我看到DJ喝了两杯或叁杯shots，我可以确定他最后将会像是耳聋了一般，只是时间早晚的问题）

我知道这有一点扫兴，但事实上在音乐声响过大时酒精会妨碍你的感知能力，简单来说，当你喝醉时你会没有意识的做出破坏性的事情。

这个概念在科学上称為“鸡尾酒式耳聋”，有相当多的临床报告支持这个说法，当你醉醺醺时你将会丧失你的听觉，这意识着你将会不断地一直推高音量轨道。其中一项研究报告（急性酒精对听觉的极限）指出，呼气中的酒精浓度与听力中的听觉频率成正比。酒精会减弱人类对於低频的敏感度，主要影响在赫兹，这是最重要的频率。总之酒精似乎会影响你对低频的敏感度。

2)降低混音器的监听音量

对於DJ，大部分的听力伤害并不是从外场喇叭震耳慾聋的音乐声，而是你长时间直接接触的噪音。通过调整混音器的监听音量，可以有效的降低噪音对於DJ的影响，也会对於事后耳朵恢復有帮助。

多使用分贝表（图左），可以帮助你搞清楚关於在噪音中环境中什麼是一个安全的DJ工作檯。

科学上：将你的监听设备保持在低於安全临界值以内，概念可以从CDC表格中看到在短时间内所能够承受的音量强度得知。

3)使用外接式的分贝测量仪器

一旦暴露在噪音中ㄧ会儿，大脑会有一段非常困难的阶段无法判断音量大小。情况会随着时间行进持续恶化。因此，如果没有一个客观的测量工具，几乎是不可能一直保持在一定的音量上。

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