你家孩子有揉眼睛的习惯吗

随着高科技产品的层出不穷，我们生活中多了很多高科技电子产品，我们的孩子们也每天都在玩着这样那样的电子产品，手机、高清电视、电脑、游戏机……这也使得越来越多的孩子眼睛出现了问题，不是近视就是弱视。

年，我国近视患者多达6亿，预计年，我国5岁以上人口近视患病率有可能增长到51%左右，患病人口将达7亿。

此外，我国7-18岁儿童青少年平均近视检出率不断增加。

更令人揪心的是，因为电子产品使用者年龄的持续走低，使得眼病患儿的年纪原来越小。

日前，湖南长沙2岁孩子奔奔被发现双眼散光，孩子平时观看电子屏幕的时间都很长，慢慢变成了“眯眯眼”，才引起家长的重视。

医生介绍，0~3岁的眼病患儿中，散光、远视、近视的患儿占大多数。如果家长没发现，就容易导致病情发展为弱视，造成不可逆的视力损伤

及时的视力检查，有助于家长们及早了解孩子的眼健康状况，如果已经近视，可以尽早干预，阻止孩子发展为高度近视；如果视力良好，可以科学预防，让孩子远离近视。

定期做视力检查很有必要

给孩子定期做视力筛查能有效地及时发现视力问题，单凭学校每个学期一次的视力筛查是远远不够的。

现在孩子近视等视力问题发展速度很快，因而检查出来很多学生就已经近视了，达不到预防的效果。

一个月一次的视力检查，才能更及时更有效地提前发现视力不良的发展趋势，然后找问题根源，采取措施干预，预防近视等问题。

孩子在做作业或看书时会经常揉眼睛，还会说眼睛不舒服，但有些家长却不以为然。

出现这种情况应该及时询问孩子的情况，纠正错误的用眼习惯，带孩子去专业机构检查，不要到最后知道孩子得戴眼镜了才追悔莫及。

高度近视及危害

高度近视指近视度数大于度，常伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩等退行性病变的一类屈光不正，是一种病理性近视，有较多的并发症，是常见的致盲眼病之一。

高度近视具有遗传性，遗传给下一代，导致下一代也近视。

高度近视对于孩子的升学、参军、找工作等都会有所影响。

严重的高度近视会致盲，由于眼球不断的向外伸长导致视网膜变薄慢慢脱落，从而导致眼睛失明。眼睛干涩疲劳，视力模糊，一旦离开高度近视眼镜，我们的学习，生活，工作质量都会受到严重的影响。

高度近视还会出现并发症，例如并发性白内障，原发性视网膜脱落，开角型青光眼等，甚至老年后还会有老花眼而必须佩带两副眼镜。

护眼小贴士

控制看电视玩手机的时间

日常看电视最好不要连续超过30分钟，节假日看电视也不宜超过2小时，有近视倾向或已发生近视的青少年还要相应的减少。

据日本香川县保健会的《近视预防指导》记载，视力为5.2的人，连续看电视或手机4小时以后，视力即会下降至5.0。

冷热交替敷眼

当眼睛出现浮肿、干痒、疲劳等症状的时候可以先冷敷再热敷。

冷敷适合眼睛患有急性炎症的人，热敷适合眼睛干涩的人，一般用湿热的毛巾敷眼睑，10-15分钟就能有所改善。

每天眨眼下

每眨眼一次，眼表会形成一个新的泪膜。眨眼次数少了，泪膜分泌不足，让眼睛干涩酸胀。

除了有意识地眨眼之外，打开加湿器或在桌上放一杯水，也会让眼睛感到舒缓。

间隔45分钟远眺

有研究表明，小孩子的视觉疲劳极限是35分钟，中学生为40分钟，成年人为45分钟。到了这些时间，就可以适当站起来远眺。

帮眼睛躲太阳

过强的紫外线会导致角膜损伤，造成黄斑病变。

“黄斑”不是“斑”，它是眼底视网膜上一个正常生理区域，位于视网膜中心，集中大量视功能细胞，能够识别形状、大小、颜色、纵深、距离等大多数光学信号，是决定视功能的重要部位。

10点到15点是一天中阳光最强的时段，外出最好做好遮阳准备。

常做眼保健操

眼保健操是孩子从小学开始就学习的一套眼睛保护健康操，孩子要每天花10分钟来做眼保健操，长期坚持下去，做眼保健操可以放松我孩子的眼部神经和眼部周围的压力，然后也可以对孩子的眼睛明神具有十分大的帮助，所以一定要每天坚持做眼保健操，才能预防近视。

养成良好的看书习惯

孩子平时在看书、写作业的时候，往往会因为舒适而采取不正确的坐姿，有些孩子喜欢躺在床上看书、有些孩子喜欢趴在桌子上写作业，这些姿势对眼睛都有着极大的伤害。

因为眼睛看东西的时候是有一个角度的，要是长期不规则地进行阅读，那么在长期的习惯中，就会出现眼睛酸痛和不适的现象，这样对眼睛不仅起到了坏处，而且还会危害眼睛的视力，所以必须养成良好的看书写作业的习惯。

细说黄金视力眼贴?

黄金视力眼贴内含的中药成分很多，有透皮的，有引经的，还有活血的，清热的可以说缺一不可。

眼睛是喜凉怕热的器官，人们自古就有戴水晶眼镜的习惯，现在很多人宣称用艾草、蒸汽方法作用于眼睛，其实是非常不适合的，而且热敷只是对表皮有作用，加速血液循环是物理性的，很多眼部疾病的病灶在深层次，我们的眼贴是药理性的，通过眼部穴位疏通经络产生作用。

为什么眼贴只有一款，却能治疗很多眼部疾病？

按照中医的理念代谢缓慢、血脉不通、垃圾太多、营养不够微循环被破坏。所有的疾病除了遗传性的，基本上都是日积月累量变到质变的结果。

眼贴一溶（溶解垃圾）二通（打通血脉）三排（排出垃圾）四养（补充营养）。

细说黄金视力眼贴?

黄金视力眼贴适用于哪些？

眼底病变、老花眼、飞蚊症、玻璃体混浊、黄斑变性、视神经萎缩等中老年眼病患者，视疲劳引起的眼睛干涩、发痒、酸胀、疼痛、流泪、角膜炎、结膜炎、沙眼等症状，青少年假性近视、远视、弱视及视力下降者，司机、学生、教师、电脑工作者、游戏爱好者等易出现视疲劳者。

细说黄金视力眼贴?

使用眼贴周期：

贴1天叫体验；贴7天叫周期；

贴30天叫阶段；贴天叫疗程。

不要小看黄金视力眼贴

个人的体质不一样，贴一次两次效果没那么明显，冰冻三尺非一日之寒，眼睛长期积累的病灶，需要经历溶解、雾化、润眼、拔浊四个阶段，不要跟别人比效果，跟自己之前比，你会发现眼睛越来越清爽明亮，这就是效果。

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长按







































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