耳鸣耳聋的按摩小方法

中医认为，“肝经循环绕耳一周”，因此，肝火旺盛、肝气淤积可导致耳鸣、而“肾开窍于耳，肾气充足，则耳聪目明，若多劳伤血气，精脱肾惫，必致聋聩”，所以，肾气不足、肾虚也会导致耳呜，因此需要仔细分析辨别，对症治疗。由肾精亏损、气血亏虚等原因引起的耳鸣的特点是，起病较为缓慢，病程较长，耳呜的响度较低，如蝉叫一般时断时续，白天不明显，夜晚声音显著。且患者多伴有腰膝酸软、头晕乏力、失眠多梦、脱发、足跟疼等症状。肾虚者：做多叩齿和鸣天鼓“叩齿”“鸣天鼓”这两个小动作对肾虚引起的耳鸣很有益处。叩齿就是空口咬牙，每天早晚各做一次，每次50下为宜。“鸣天鼓”具体操作方法是，两手掌心紧按两耳外耳道，两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨，共60下。然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动再骤然抬离，这时耳中有放炮样声响，如此连续开闭放响9下才算1回。每次可做3回，每天早中晚各做1次。该练习可达到调补肾元、强本固肾之效。平日宜多吃核桃、黑芝麻、黑豆、山药、桑葚等平补肾气。肝火旺：按揉太冲和三阴交太冲穴位三阴交肝火旺盛引起的耳呜，特点是起病较急，声音较大，音调低沉。且多伴有口苦、咽千、眩晕等症状。可以晚上揉一揉太冲穴(足部大拇趾和二拇趾之间)、三阴交(内踝以上三寸胫骨后缘)可以让肝火往下走。平日可多吃白萝卜，或用菊花桑叶泡水喝以泻肝火。治疗耳鸣耳聋三步第一步：用药物通络解毒，促进药物被人体吸收的速度。第二步：用药物增强新陈代谢，修复神经，使耳神经和坏死细胞恢复自身作用，提高毛细胞兴奋，使病情得到一定的控制，减轻，对耳鸣耳聋脑鸣进行进一步恢复。第三步：用药物营养神经，从而进一步进行巩固吸收，针对病根进行调理，从根本上治疗此病。

赞赏

长按







































白癜风治疗的较有效医院
济南白癜风医院

转载请注明：http://www.wodedaogou.net/hzelyy/2008.html