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神经性耳鸣突发性耳聋护耳操

来源:小孩耳聋 时间:2017-8-23
当耳鸣搞事情时你能怎么办?耳鸣咋就能搞事情了?耳鸣时,嘈杂的声音打破大脑的平静任性的叫嚣着脑子被震得嗡嗡响让人想要疯狂的把它从脑子里甩出来此刻你的内心一定是崩溃的焦虑的、甚至绝望的

我们的耳朵常常在不经意间发出嗡嗡的耳鸣声,很多人都不会当回事。但你知道耳鸣背后藏着哪些疾病吗?   

耳鸣形简实繁,原因复杂。耳鸣有时候不仅仅指一种单纯的症状,它可能是常见的耳部和全身疾病的早期信号。

耳鸣背后藏着5种疾病1耳部疾病当耳内异物、炎症肿胀发生阻塞、耳膜充血、内响、穿孔、中耳积液或感染、耳硬化等症,均可发生传导性耳鸣。2神经衰弱耳鸣还与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、焦虑不安时,也可出现耳鸣。有神经衰弱的人常出现耳鸣,这种耳鸣音调高低不定,多为双侧性,并伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状。3颈部疾患颈部肿痛或患有其它颈部疾病,压迫了颈动脉时,可引起受压的一侧耳鸣。这种耳鸣的特点是持续性,低音调,耳鸣的程度可随体位的变化而变化。4中毒症状常用的抗生素如庆大霉素、链霉素、卡那霉素等,对听神经及前庭神经均有毒害作用。5噪声损伤短暂的强噪声或长期反复的噪声(如职业噪声,摇滚乐和迪斯科音乐。强音量立体声耳机等)均可导致听力下降并伴耳鸣和眩晕,严重者还可出现幻听及神经衰弱。5个策略帮您缓解耳鸣症状由于耳鸣常常与工作压力、情绪和睡眠有关,故改善工作和生活习惯是缓解耳鸣的重要手段。1劳逸结合。注意调整工作节奏,不要过度疲劳,特别是工作压力大的人,更要学会自我调节,适当放松。2睡眠。尽量不要熬夜,每天睡觉前,可用热水泡脚,以舒缓情绪,促进睡眠。3调节情绪。遇事要懂得控制情绪,尽量少发脾气,不要多虑、多疑。4调节内分泌。更年期妇女若出现顽固耳鸣,医院就诊,检查内分泌指标。若有必要,可在医师指导下适当补充雌激素,以缓解耳鸣症状。5减少噪声刺激。不要长期戴耳机听音乐,尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间。护耳操1第一步,搓耳轮,以手掌搓耳廓60次,着力点在耳轮处。祛除头面部外感邪气。2第二步,捂耳排枕60次,以手心劳宫穴捂外耳道口处,手指排脑后。古称鸣天鼓。刺激听神经。3第三步,小手指(要剪指甲)塞入外耳道内,使外耳道密闭,前后左右摇动小手指,在气压变动下,鼓膜,听骨链得到活动。第四步,搓脸60次,面部为诸阳经之汇聚处。充分活跃头面部血液循环。第五步,捏鼻鼓气三次。五官相通,此动作可以辅助咽鼓管通畅。临床遇到神经性耳鸣耳聋,突发性耳聋患者,大力推荐大家使用!辅助治疗和保健很有效!

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